中文字幕亚洲一二三区日日骚久久_亚洲澳门无码_发骚少妇网址_无码上门,免费无限看av,亚洲首页日韩无码,91精品国产福利在线观看麻豆

    當前位置:主頁 > 新聞動態(tài) > 飲食文化 >
    飲食文化

    檸檬的七個未知好處

    檸檬的七個未知好處
    檸檬不僅芳香宜人,還能防治多種疾病。英國《每日郵報》最近刊登了英國醫(yī)學(xué)專家彭妮·斯坦威博士對檸檬健康益處的總結(jié)。
    1.幫助減肥。檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食欲。減肥,喝檸檬水。
    2.膽石。早餐前一小時喝一匙新鮮擠壓的檸檬汁和一湯匙橄欖油,以幫助清除膽結(jié)石。
    3.咳嗽。檸檬飲料可制成祛痰止咳:在500毫升水中的檸檬片的一半,后煮20分鐘,放涼,再加入蜂蜜飲用。
    4。降低血壓。檸檬富含黃酮類抗氧化劑,有益于血管健康。此外,它的維生素C可以增加人體內(nèi)的一氧化氮水平,從而放松身體,擴張血管,降低血壓。
    5.幫助消化。吃油炸食品感覺胃灼熱,你不妨在溫水中加一匙鮮榨檸檬汁,再喝一次,這有助于消化。
    6.預(yù)防感染。半檸檬汁與水混合,每日2次,每日3次,可預(yù)防尿路感染。
    7.防便秘。檸檬果膠與膳食纖維,能促進腸道蠕動;纖維素也可促進排便。
     
    標簽:
    上一篇:注意UFF01不適用于3例橄欖油
    下一篇:常喝咖啡可能會損視力
    浙江省| 莱阳市| 锦屏县| 古蔺县| 浏阳市| 西盟| 陆河县| 滨海县| 大港区| 邵阳市| 龙胜| 天台县| 海晏县| 白河县| 丰都县| 宁河县| 常山县| 瓮安县| 普兰店市| 南川市| 湟中县| 重庆市| 疏勒县| 呼图壁县| 花莲市| 天镇县| 晋宁县| 万山特区| 县级市| 临沧市| 惠来县| 同心县| 台东市| 晋江市| 大名县| 泸西县| 广东省| 治多县| 监利县| 广丰县| 五原县|